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 视频播放速度怎么调慢？平时看视频学东西的时候，大家是不是经常碰到这种情况：刷到一个特别好的乐器教学视频，老师的手指在琴弦上飞快地跳动，你瞪大眼睛盯着屏幕看了好几遍，还是看不清他到底按了哪个品、拨了哪根弦；看到一个超详细的烘焙教程，老师放配料的动作一气呵成，你还没来得及看清加了多少克，人家已经倒进锅里了；追剧的时候看到某个关键打斗场面，一眨眼就过去了，想截图都截不到清晰的画面。还有上网课的时候，老师讲得快的地方，笔记根本跟不上，等你想明白上一句，下一句已经过了。

其实遇到这种情况，根本不用反复重播好几遍，也不用一帧一帧去截图研究。把视频的播放速度调慢一点，所有问题就都解决了。把速度降到0.75倍或者0.5倍，动作就变慢了，每个细节都看得清清楚楚。学乐器的时候，老师的指法、拨弦的位置一目了然；看教程的时候，每个步骤都能看明白；做后期的时候，也能更精准地找到想要的那一帧。调慢视频速度这个技能，不管是学习、追剧还是做视频剪辑，都能派上用场，今天这篇文章，我就专门给零基础的朋友整理了5个把视频播放速度调慢的实用方法，每个方法的步骤我都拆解得特别细，保证你看完就能跟着操作。

方法一：借助“星优视频大师”软件调慢视频播放速度

软件下载地址：https://www.xingyousoft.com/soft center/XYVideos

第1步：首先大家需要在电脑上安装好“星优视频大师”软件，安装完成后请将其打开并选择【视频变速/倒放】。

第2步：点击【添加文件】按键或者软件中间的图标，然后将需要调慢速度的视频文件添加到软件里。

第3步：视频文件导入完成后，请你先将左下角的【选择设置】调整为“变速”，之后再按需调整右侧的【播放速度】滑块，软件最低支持减慢到0.5倍播放速度。

第4步：播放速度确认完毕后，请点击软件右下角的【开始处理】按钮来启动视频播放速度调整程序。

第5步：软件处理完成后会将其输出目录打开，在这个目录中就可以找到调慢播放速度后的视频文件。

方法二：借助Aer.video在线工具调慢视频播放速度

Aer.video是一款完全在线视频处理工具，最大的优点就是不需要安装任何软件，打开浏览器就能用，而且手机和电脑都能操作。它采用的是纯前端本地处理技术——你上传的视频文件完全不需要上传到任何服务器，所有处理都在你自己的浏览器里完成，隐私安全方面非常让人放心。它支持MP4、WebM、MOV等多种视频格式的变速处理，而且变速后能保持音调不变。无需注册，没有水印，没有使用次数限制。适合那些偶尔需要调整一两个视频速度、不想在电脑里装软件的朋友。

第1步：打开Aer.video的工具网站并将想调慢播放速度的视频文件拖拽到红框文字提醒位置来完成文件上传。

第2步：文件上传完成后，下方会出现很多设置选项，这里大家需要先选择slod慢，然后在下方选择速度，软件最慢支持0.25。

第3步：确认播放速度后，只需点击最下方的应用所有编辑就可以了。

第4步：最后工具会开始处理视频文件，大家只需等到百分之百就可以将视频文件下载到自己的设备上了。

小提示：Aer.video是完全免费的在线工具，不需要注册，没有使用次数限制，而且因为视频不上传服务器，只在你的浏览器里本地处理，所以隐私安全很有保障。不过一次性处理的视频如果太大，对电脑内存会有一定要求，建议分批少量多次处理。

方法三：借助Semux工具调慢视频播放速度

Semux是一款开源的视频处理软件，支持Windows、Mac和Linux三大操作系统。它的界面虽然看起来有点“复古”，但功能非常扎实。它内置了视频变速功能，可以通过调整帧率的方式来改变视频的播放速度。而且它支持“Copy”模式，在处理视频时可以只调整速度而不重新编码，这样处理速度飞快，画质完全不受影响。如果你追求免费、快速、且不想牺牲画质的变速方案，Semux是很值得考虑的选择。它还能在变速的同时对视频进行裁剪等简单的编辑操作。

第1步：安装Semux

在浏览器里搜索“Semux”，进入官网下载适合你操作系统的版本，下载完成后双击安装，按照提示完成安装。安装过程中注意不要勾选任何捆绑软件的推荐选项。安装完成后打开软件。

第2步：打开需要调慢速度的视频文件

打开Semux后，点击菜单栏的“文件”->“打开”，从电脑里找到需要调慢速度的视频文件，选中后点击“打开”。你也可以直接把视频文件从文件夹拖拽到Semux的界面中。

第3步：设置视频和音频输出模式

在软件界面中，找到“视频输出”标签下的选项框，点击它，在下拉菜单中选择“Copy”（复制），这样软件会保持原始视频画质，不做额外的重新编码。在“音频输出”标签下的选项框中，同样选择“Copy”（复制），保持原始音频质量。

第4步：调整播放速度

点击菜单栏的“视频”->“滤镜”，在弹出的滤镜管理窗口中，找到“变换”分类，然后选择“更改帧率”或类似名称的滤镜。在弹出的设置窗口中，你可以调整视频的帧率来改变播放速度。比如原始帧率是30fps，你想把速度降到0.5倍，就把帧率改成15fps；想降到0.75倍就改成22.5fps。Semux在调整帧率时默认保持音调不变。

第5步：保存并开始处理

点击菜单栏的“文件”->“保存”，在弹出的保存窗口中，选择保存位置并给文件起个名字。点击“保存”后，Semux就会开始处理你的视频文件，把速度调慢同时保持视频画质不变。

第6步：检查调整效果

处理完成后，去保存位置找到调好速度的视频文件，双击打开试看一下。Semux处理后的视频画质和原片一样，速度已经变慢了。

小提示：Semux的“Copy”模式是目前最快的处理方式，因为它不需要重新编码视频，只是调整帧率来改变速度。如果你需要更精细的速度控制，可以在帧率设置中输入精确的数值。它完全免费，没有任何广告和使用限制，可以长期保留在电脑里。

方法四：借助SMyer播放器调慢视频播放速度

SMyer是一款功能强大的开源播放器，基于MPV或MPlayer内核，支持Windows、Mac和Linux三大操作系统。它内置了强大的播放速度控制功能，可以在播放视频时实时调整播放速度，范围从0.1倍到4倍。你不需要重新编码导出视频，只需要打开视频文件，用快捷键或者菜单调整速度，就能立刻看到慢放效果。这个方法最大的优点就是“实时”——你不需要等待导出，调了速度立刻就能看，特别适合那些只是想临时看看慢放效果、不需要保存变速后视频的朋友。

第1步：下安装SMyer

在浏览器里搜索“SMyer”，进入官网下载适合你操作系统的版本，按照提示完成安装。安装完成后打开软件。

第2步：打开需要慢放的视频文件

打开SMyer后，点击菜单栏的“文件”->“打开”，从电脑里找到需要慢放的视频文件，选中后点击“打开”。你也可以直接把视频文件从文件夹拖拽到SMyer的播放窗口中。

第3步：调整播放速度

视频开始播放后，你可以通过两种方式调整播放速度。第一种是使用快捷键：按“[”键可以减慢播放速度，按“]”键可以加快播放速度，每次调整0.1倍。第二种是通过菜单：点击菜单栏的“播放”->“速度”，然后在弹出的子菜单中选择你想要的速度比例，比如“0.5x”、“0.75x”等。

第4步：实时查看慢放效果

调整速度后，视频会立刻以新的速度播放。你不需要等待任何处理或导出，就能看到慢放后的画面效果。如果觉得速度还不够慢，可以继续按“ [ ”键进一步减慢。如果某个片段需要反复慢放研究，可以来回拖拽进度条反复观看。

小提示：SMyer的实时变速功能非常适合学习和分析视频场景。你不需要把整个视频都导出成慢速版本，只需要在播放时调整速度就可以了。而且它支持逐帧前进（按“.”键），在慢放的基础上还能一帧一帧地看，对研究动作细节非常有帮助。

方法五：借助LosCut工具调慢视频播放速度

LosCut支持Windows、Mac和Linux三大操作系统。它的最大特点就是“无损”——剪辑和处理时不需要重新编码，所以处理速度极快，而且视频画质完全不受影响。它支持通过调整播放速率（speed）来改变视频的播放速度，可以精确控制速度的倍数。软件非常轻量，无需复杂安装就能运行。如果你需要把视频的某一段单独截取出来并调慢速度，同时保持无损画质，LosCut是最佳选择。

第1步：下启动LosCut

在浏览器里搜索“LosCut”，进入官网或GitHub页面下载适合你操作系统的版本。下载完成后解压，双击主程序即可运行，不需要安装。

第2步：打开需要调慢速度的视频文件

打开LosCut后，点击菜单栏的“文件”>“打开”，从电脑里找到需要调慢速度的视频文件，选中后点击“打开”。你也可以直接把视频文件从文件夹拖拽到软件窗口中。

第3步：选择需要慢放的片段（可选）

如果你只想慢放视频中的某一段，可以在时间轴上通过拖拽左右两端的滑块来设定起始时间和结束时间。LosCut支持精确到毫秒的截取。如果你需要慢放整个视频，就不需要设置截取范围。

第4步：设置播放速度

在软件界面右侧的设置面板中，找到“Speed”选项，输入你想要的播放速度倍数。输入0.5就是放慢到一半速度，输入0.75就是放慢到四分之三速度，输入0.3就是放慢到三分之一速度。LosCut支持非常精确的速度控制，你可以输入任意数值。

第5步：导出并保存视频

确认截取范围和速度设置无误后，点击“导出”按钮。选择保存位置和文件名，点击保存即可。因为采用的是无损处理模式，不需要重新编码，导出速度非常快。

第6步：检查调整效果

导出完成后，去保存位置找到处理好的视频文件，双击打开播放检查一下。LosCut处理后的视频画质和原片一样，没有任何损失，速度已经变慢了。

小提示：LosCut的“无损”特性是它最大的亮点——不重新编码，所以画质零损失，速度也最快。它特别适合那些需要截取视频片段并调慢速度、同时追求无损画质的用户。而且它对电脑配置要求很低，即使是老电脑也能流畅运行。

好了，上面一共给大家介绍了5种把视频播放速度调慢的方法，每种方法都有自己的特点和适用场景，学会把视频速度调慢，真的能给日常学习和视频处理带来很多便利。学乐器的时候把教学视频放慢，每个指法细节都看得清清楚楚；看教程的时候放慢速度，每一步操作都能跟上；做视频剪辑的时候放慢速度，更容易找到精准的剪辑点。而且这些工具的操作都很简单，选一个你看着顺眼的跟着教程走一遍，以后遇到视频速度太快的问题就能自己搞定，希望今天的教程能帮到大家，以后再也不用为视频速度太快发愁了！