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 喜欢保存视频的朋友应该都知道，AVI这个格式问世已经很多年了，它的画质确实不错，但就是有一个毛病——兼容性太差。经常出现的情况是：你从网盘上下载了一个AVI格式的老电影，想放到手机上看，结果播放器直接提示“不支持该格式”；或者你做视频剪辑的时候，好不容易找到一个合适的素材，拖进剪映、PR里结果根本导不进去。其实AVI格式诞生于上世纪90年代初，当时确实是主流视频格式，但随着技术的发展，它的编码方式和封装结构已经不太适应现在的各种设备和平台了。

MP4格式就不一样了，不管是苹果手机还是安卓手机，不管是Windows电脑还是Mac电脑，不管是发微信还是传抖音，MP4几乎都能完美支持。而且MP4在保持高画质的同时，文件体积比AVI小不少，非常节省存储空间。所以把AVI转成MP4，就成了很多视频爱好者的日常操作，今天这篇文章，我就专门给零基础的朋友整理了5个超级实用的AVI转MP4的方法。每个方法我都会把步骤写得特别细，保证你看完就能跟着做。咱们直接开始。

方法一：借助“星优视频大师”软件

下载地址：https://www.xingyousoft.com/soft center/XYVideos

第1步：可能很多人没用过星优视频大师软件，所有请先通过上方的下载地址将软件下载下来，软件下载完成后请点击【格式转换】功能。

第2步：功能选择完成后大家需要完成avi文件的导入，软件的导入方法很简单，直接点击左上角的【添加文件】按钮就可以选择avi文件并完成文件的导入了。

第3步：avi文件导入完成后，大家需要先将左下角的【输出格式】设置为MP4，设置完成后可以按需调整其余的选项设置。

第4步：所有选项设置都调整完成后，请点击软件右下角的【开始处理】按钮，点击这个按钮就可以启动avi转MP4程序。

第5步：软件完成转换后会直接将其输出文件夹打开，此时大家就可以在文件夹中找到转换后的MP4文件了。

小提示：星优视频大师的格式转换功能不仅支持AVI转MP4，还支持把其他格式的视频互相转换。以后如果有其他格式转换的需求，也可以直接用这个软件搞定，不用再找别的工具了。

方法二：借助Vbdee在线视频转换器

Vbdee是一款免费的在线视频转换工具，最大的优点就是不需要安装任何软件，打开浏览器就能用。而且它采用的是本地处理技术——你的视频文件完全在你的浏览器里运行转换，不会上传到任何服务器，隐私安全非常有保障。它支持AVI转MP4，一次最多可以处理10个文件，每个文件最大2GB，对于日常使用来说完全够了。

第1步：打开浏览器后在上方输入Vbdee就可以找到工具的官网，打开官网后请大家先将上方的输入设置为avi，输出设置为MP4。

第2步：设置完成后大家需要点击下方的选择avi文件文字，点击这个文字就可以将文件选择界面打开，在这个界面中大家可以自由选择想转换的avi文件，选择完成后文件会被上传到在线工具中。

第3步：avi文件上传完成后，请点击下方的全部转换按钮，此时工具会启动avi转MP4程序。

第4步：工具完成转换后会在页面下方显示转换好的avi文件，此时点击文件右侧的下载MP4按钮就可以将转换好的MP4文件下载到大家的设备上了，至此这个方法就全部操作完成了。

温馨提示：Vbdee的转换效果完全取决于你的电脑性能，文件越大需要的转换时间也越长。另外，这款工具是完全免费的，不需要注册，没有广告，也没有任何隐藏收费。

方法三：借助Sterencode免费转换器

Sterencode是一款功能非常强大的免费开源视频转换软件，几乎支持所有主流和冷门的视频编解码器。它不仅可以做视频格式转换，还能实现视频裁剪、画面尺寸调整、添加字幕等多种专业功能，非常适合对视频处理有一定要求的用户。而且它支持Windows、Mac和Linux三大操作系统，完全免费且无广告。

第1步：安装Sterencode

在浏览器里搜索“Sterencode”，回去最新版适合你操作系统的版本。下载完成后双击安装包，按照提示完成安装。如果你不想在电脑里装太多软件，可以直接下载绿色版解压后运行。

第2步：打开软件并添加AVI文件

双击图标打开Sterencode。在主窗口左侧，点击“Browse”（浏览）按钮，找到需要转换的AVI视频文件，选中后点击打开。也可以直接把AVI文件从文件夹拖拽到软件窗口中。Sterencode支持批量处理，可以一次性拖拽多个AVI文件进去，它们都会添加到待转换列表中。

第3步：选择输出格式

在软件右侧的“Choose function”（选择功能）下拉菜单中，选择“H.264”编码。H.264是MP4格式最主流的视频编码标准，选择之后输出文件就会被保存为MP4格式。

第4步：调整编码参数（可选）

如果你对画质有要求，可以进一步调整编码参数。在右侧找到“Video”（视频）区域，点击“Scale”（画面尺寸）调整分辨率，比如想要1080P就选1920x1080。在“Quality”（质量）区域选择“CQ”模式，把CQ数值调整到23左右。CQ数值一般在18到28之间，数值越小画质越高但文件也越大，23是一个比较均衡的值。

第5步：开始转换

确认所有设置无误后，点击软件右下角的“Start function”（开始转换）按钮。Sterencode就会开始处理你的AVI文件，底部会显示转换进度条。

第6步：查看转换结果

转换完成后，软件会自动打开输出文件夹。里面就是你转好的MP4视频文件。双击打开检查一下，画面清晰、声音正常的话就说明搞定了。

额外提示：Sterencode还支持GPU硬件加速，如果你电脑有NVIDIA或AMD的独立显卡，可以在设置里开启硬件加速，转换速度能提升好几倍。

方法四：借助鹿应格式工厂

鹿应格式工厂是一款国产的轻量级视频格式转换软件，界面简洁直观，操作逻辑非常清晰。它可以轻松将各种音视频文件转换为所需格式，而且支持批量导入、一键转换，特别适合追求极简操作的用户。AVI转MP4只是它众多功能中的一项，使用起来只需要三步，对新手特别友好。

第1步：安装鹿应格式工厂

将最新版的软件安装到电脑上之后直接打开使用，鹿应格式工厂支持Windows和Mac系统。下载完成后双击安装包，按照提示完成安装。安装过程中注意不要勾选额外的附加软件。

第2步：打开软件并选择视频格式转换功能

双击桌面图标打开鹿应格式工厂。软件启动后，在主界面选择“视频格式转换”功能。

第3步：添加需要转换的AVI文件

进入视频格式转换页面后，点击“添加文件”按钮，在弹出的窗口里找到你电脑上的AVI视频文件，选中后点击“打开”。你也可以直接把你电脑里的AVI文件拖拽到软件列表中，软件会自动识别。这款软件支持批量添加，可以一次性把多个AVI文件全部导入进来。

第4步：设置输出格式为MP4

文件添加完成后，在“输出格式”下拉菜单中，选择“MP4”作为目标格式。其他的参数比如视频编码、分辨率等可以保持默认设置（通常是H.264编码 + 1080P分辨率），既保证画质又控制了文件大小。

第5步：开始转换

确认所有设置无误后，点击“全部转换”按钮。软件就会开始处理列表中的所有AVI文件，界面上会显示每个文件的转换进度。

第6步：查看转换结果

转换完成后，点击“打开文件夹”按钮，就能找到转好的MP4文件了。双击打开播放检查一下，画面和声音都正常的话就可以直接拿去用了。

额外提示：鹿应格式工厂除了视频格式转换外，还支持音频格式转换、视频合并、视频压缩等多种功能，以后有其他需求也可以直接用它，不用再装别的软件了。

方法五：借助WPG媒体播放器

WPG可能是很多朋友电脑里已经装了的万能播放器，几乎所有格式的视频和音频都能打开。但是很多人不知道，WPG其实还隐藏了一个“转换/保存”功能，可以用来把视频文件转换成各种格式。而且WPG是完全免费的，如果你电脑上已经装了WPG，连新软件都不用下载了。

第1步：打开WPG并进入转换功能

双击桌面上的WPG图标打开播放器。点击顶部菜单栏的“媒体”选项，然后在下拉菜单中选择“转换/保存”（或者用快捷键Ctrl+R直接打开）。

第2步：添加AVI文件

在弹出的“打开媒体”窗口里，点击“添加”按钮（或者那个带+号的小按钮），从电脑里找到你需要转换的AVI视频文件，选中后点击“打开”。如果你有多个AVI文件需要一次转换，可以按住Ctrl键一次性选中多个文件，然后点击添加。

第3步：打开转换设置

文件添加完成后，点击窗口下方的“转换/保存”按钮，就会进入转换设置界面。

第4步：选择输出格式为MP4

在转换设置窗口里，找到“配置文件”下拉框，点击它，然后在列表中找到“Video – H.264 + MP3 (MP4)”这个选项。WPG会自动帮你选好合适的参数，这个配置会把视频编码为H.264格式、音频编码为MP3，封装成MP4容器。

第5步：设置保存位置并开始转换

在“目标文件”栏里，点击“浏览”按钮，选择你想要保存MP4文件的位置，并给文件起个名字，记得最后要加上“.mp4”后缀。设置好之后，点击“开始”按钮，WPG就会开始处理你的AVI文件了。

第6步：等待转换完成

转换过程中，WPG界面上的时间进度条会从头到尾走一遍，表示正在处理。这个过程需要耐心等待一下，因为WPG的处理速度不算特别快，但胜在免费且不用装新软件。等到进度条跑完，界面上不再有任何变化，就说明转换完成了。去你之前设置的那个保存文件夹里，MP4文件就已经在那里了。

额外提示：WPG除了单个文件转换外，还支持批量转换。在“打开媒体”窗口添加多个AVI文件后，WPG会按照同样的配置依次处理每一个文件，全部处理完后才会停止。

好了，上面一共给大家介绍了5种把AVI格式转换成MP4格式的实用方法，学会把AVI转成MP4，对于日常视频处理真的非常实用。很多老电影和老视频都是AVI格式，转成MP4之后就可以在手机、平板、电视上随便播放了；从旧设备导出的AVI素材转成MP4后，就可以直接导入剪映、PR等剪辑软件里开始创作；整理家庭影像归档的时候，把所有AVI视频统一转成MP4保存，以后不管用哪个设备打开都很方便，希望今天的教程能帮到大家，以后再遇到AVI文件打不开的问题，自己动手转一下就行了！